Dupa nasterea tripletilor, Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg in 23 zile si asta fara sa faca sport, pentru ca operatia de cezariana nu s-a vindecat total. Nu a facut mari restrictii de alimentatie, datorita faptului ca alapteaza, dar a evitat totusi alimentele cu multi carbohidrati si grasimi, axandu-se pe iaurturi, carne slaba si legume.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu